Formation : Équi-coaching

Développez votre intelligence émotionnelle par l’équi-coaching

Pédagogie innovante pour mieux gérer ses émotions

L’objectif principal est de propulser au travers de vos équipes, les talents et les aptitudes relationnelles en collaboration avec les chevaux.

Coopérer avec les chevaux en formation est une méthode innovante que nous prestons depuis 10 ans et qui permet de travailler sur l’autonomie et l’estime de soi.

Ce concept permet d’identifier subtilement les jeux psychologiques utilisés de manière inconsciente et favorise une communication plus authentique en se respectant.

La collaboration Humain/cheval va permettre de recevoir du feed-back sans jugement.

Les bénéfices attendus sont un mieux-être et des performances accrues dans le travail d’équipe, une plus grande motivation face aux nouvelles situations et personnes, et des relations interpersonnelles améliorées, vis-à-vis des clients et des collègues.

Les deux formateurs et les chevaux communiquent des clés avec bienveillance pour prendre conscience de la communication non verbale de vos collaborateurs.

La prestation réalisée est basée sur des outils élaborés de coaching qui empruntent des techniques provenant de l’hippothérapie, analyse transactionnelle, communication non violente, et pnl.

Un travail sur la relation avec un cheval permet aussi de porter un autre regard sur sa responsabilité vis-à-vis de son environnement.

Notre séminaire permet de travailler sur les quatre axes majeurs : L’humain, l’environnement, la cohésion d’équipe, la créativité.

Déroulement de la formation

Objectifs pédagogiques

La formation vise à identifier ses émotions pour utiliser son intelligence émotionnelle au quotidien.

Connaissance du rôle des émotions dans les relations interpersonnelles.
Comment reconnaitre ses émotions, ses sentiments et ceux des autres.
Gestion des émotions parasites.
Optimiser ses relations professionnelles en adoptant l’empathie sèche.
Oser exprimer ses ressentis et prendre la parole sans censure.
Comprendre ses émotions et les écouter.
Développer son leadership.
Observation du non verbal pour décoder les messages non-dits de vos interlocuteurs.
Identifier la façon dont vous prenez votre place dans un groupe.
Explorer ses blocages internes pour les dépasser (coaching personnalisé).
Se faire confiance et créer ses objectifs.
Plan d’action personnalisé fin des 3 jours.

Méthodologie

À partir d’une synthèse originale des recherches les plus récentes dans les domaines des neurosciences, du management relationnel (photo langage), de la psychologie et du développement personnel (pnl, analyse transactionnelle, fenêtre de Johari), nous vous proposons une formation ludique.

3 jours dans un manège dans un climat sécurisant.
Alternance entre partage, expériences dans le manège et théorie.
Coaching individuel sur les 3 jours.
Un livret de formation est délivré auprès de nos participants.

Public

Toute personne qui souhaite comprendre et accepter ses émotions.
Toute personne qui souhaite trouver une ou plusieurs solutions face à une situation de blocage.
Toute personne qui souhaite se challenger pour plus de performance.
Toute équipe qui souhaite aller dans une direction commune avec ses différences.

À propos

Ce séminaire a été dispensé à plus de 2.000 participants.
Cette formation est animée par une coach certifiée (LCF) & un animateur cavalier ayant connaissance de l’éthologie.
Elle bénéficie d’un suivi de son exécution par une feuille de présence émargée par demijournée et d’une fiche d’évaluation
Elle s’organise à Lille, au centre équestre de Ronchin ou en Belgique à Estaimpuis, en présentiel.

Niveau requis

Ce séminaire ne nécessite pas de prérequis.
Les participants ne montent pas sur le cheval, l’apprentissage se fait au sol.

Contenu pédagogique et programme

DÉVELOPPER SON AGILITÉ ÉMOTIONNELLE AVEC LES CHEVAUX

Première rencontre avec les chevaux (coter mes appréhensions face à la nouveauté et l’imprévu)
Identification des émotions des participants & des chevaux.
Déterminer les besoins actuels de nos participants.
Apprendre à s’exprimer avec assertivité.
Exercice de recentrage en relation avec les chevaux.
Explication du triangle dramatique pour explorer les jeux de pouvoir (analyse transactionnelle)
Faire la différence entre un besoin et une demande.
Information sur la Relation entre émotions, pensées et actions (PNL).
Utiliser l'énergie du groupe pour atteindre un objectif.
Mobiliser ses ressources pour croire en ses capacités face à l'inconnu.
Recevoir et donner du feed-back.
Travail en binôme, en relation avec le cheval : mobiliser ses émotions pour atteindre un objectif
Les 3 grandes attitudes face à la frustration et au conflit. Comment acquérir le sentiment d’efficacité personnelle ?

Se développer et s'épanouïr